Pilates Moment
PILATES • YIN YOGA
Få styrke, smidighed og ro ind i kroppen
...i dit tempo.
Hos mig handler det ikke om at presse kroppen til det yderste, men om at mærke den. Her kommer du ned i kroppen og væk fra hovedet, hvad enten du vælger pilates, yin yoga eller et af mine events. Her går bevægelse, åndedræt og opmærksomhed hånd i hånd.
Pilates Moment er din pause med nærvær, hvor du kan trække vejret og mærke dig selv. Til dig der ikke har lyst til træningscentre med hård træning, høj musik og mange menneske.
Hos mig får du træning i rolige omgivelser på små hold, med afslappet stemning, hvor der er plads til grin og hyggeligt fællesskab, og du skal hverken være smidig, stærk eller erfaren.
Pr 1. januar 2026 er der pålagt moms på alle holdene på voksne over 30 år.
Er du under 30 år og gerne vil tilmeldes et hold, så skal du skrive til mig for tilmelding.
Tilmeld dig min nyhedsmail
Tilmeld dig nyhedsmailen for at modtage information om nyheder - tilbud m.m.
Vi beder om fødselsdato og postnummer for at kunne sende dig oplysninger der er skræddersyet til din alder og din placering på Fyn.
Link til det vigtigste